Elementos básicos a incluir no tratamento da obesidade infantil

• Envolvimento da familia;
• Desenvolvimento de metodologias apropriadas: no pré-adolescente  e na criança, os parentes são os agentes promotores da mudança;nos adolescentes, deverão existir sessões separas para estes e para os parentes.
• Modificações do comportamento:construção da confiança;procura rápida da mudança;alteração dos hábitos alimentares e de atividade física;definição de objectivos;
• Aumento da atividade física:atividade ocasional;atividade relacionada com o estilo de vida; programa de exercicio físico; mobilidade ativa (marcha e bicicleta);
• Diminuição do comportamento sedentário:redução do visionamento televisivo, de jogos de computador ou outros;encorajamento a medidas alternativas de transporte ou monitorizadas;
• Alterações da dieta alimentar:evitar a restrição alimentar severa;selecionar alimentos menos gordos; aumentar a ingestão de frutas e legumes;reduzir alimentos e bebidas açucaradas; ingerir água como principal  bebida.

     Baur & O`Connor (2004). Special considerations in childhood and adolescent obesity. Clinics in Dermatology,22:338-344.