Arquivo de artigos
Contra a obesidade, o Monstro das Bolachas a comer legumes
02-07-2012 08:25
Ideia de que dava mau exemplo às crianças acabou por dar frutos, por assim dizer
O Monstro das Bolachas tornou-se politicamente incorreto na era da luta contra a obesidade infantil. E por isso mudou. Agora só come...
Causas e consequências da obesidade
02-07-2012 08:19
Sabia que, depois do tabagismo, a obesidade é considerada como a segunda causa de morte passível de prevenção?
A obesidade é uma doença! Mais, é uma doença que constitui um importante factor de risco para o aparecimento, desenvolvimento e agravamento de outras doenças.
Há tantas...
Obesidade e Desnutrição
01-07-2012 18:32Perder gordura
30-06-2012 16:28
Com tanta coisa que se diz sobre perder gordura, não surpreende que as pessoas ficam confusas relativamente ao que seguir. Não pretendendo ser exaustivos, com este artigo pretendemos que aprenda a distinguir alguns mitos e factos sobre perder gordura e peso.
Mito: Não beba muita água,...
Portugueses criam gomas que fazem bem à saúde
29-06-2012 23:49
Dois portugueses criaram uma alternativa muito doce para quem quer continuar a sucumbir à gulodice sem deixar de preocupar-se com a saúde. Além de satisfazerem os mais gulosos, as gomas saudáveis Nutrally, desenvolvidas por Silvino Henriques e Filipa Rocha nos laboratórios da incubadora de...
Exercício físico é fonte de juventude
29-06-2012 23:46
O exercício físico reduz as probabilidades de se sofrer de muitas doenças, mantém os ossos fortes e saudáveis, ajuda a manter a vitalidade e independência até ao final da vida e melhora o humor, bem como o funcionamento mental. Em resumo, ajuda a viver uma vida mais longa e mais saudável, garante...
Comer rápido aumenta risco de obesidade
29-06-2012 23:11
Segundo a publicação do British Medical Journal, referente a um estudo japonês, conclui-se que comer rápido duplica o risco de obesidade.
A Universidade de Osaka levou a cabo um estudo que analisou os hábitos alimentares de 3000 pessoas. Centraram-se na relação da velocidade ao comer, na...
Exercício físico melhora memória
29-06-2012 23:03
As pessoas na faixa etária dos 50 que praticam exercício físico tendem a uma melhoria de memória, afirma o estudo da Universidade de Melbourne, divulgado pela BBC Brasil.
Os investigadores realizaram testes a 138...
Exercício físico é benéfico para a asma
29-06-2012 23:01
"Uma descoberta importante", uma vez que existe relutância de muitos profissionais de saúde e pais em recomendar a actividade física, temendo uma exacerbação da doença.
Investigadores da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto demonstraram, num trabalho publicado no "European...
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